Question 1

O acompanhamento substitui terapia?

Accepted Answer

Não. Meu trabalho é especializado em dependência emocional e caminha bem ao lado da terapia, mas não substitui acompanhamento psicológico ou psiquiátrico. Se você já faz terapia, ótimo — os dois processos se somam. Se não faz e está em sofrimento intenso, eu mesma vou recomendar que procure.

Question 2

O atendimento é sigiloso?

Accepted Answer

Totalmente. Nada do que você me contar sai da nossa conversa. Nos grupos de apoio, o sigilo é regra combinada com todas as participantes antes do primeiro encontro.

Question 3

E se eu ainda não tiver terminado a relação?

Accepted Answer

Você não precisa ter saído para pedir ajuda, e eu não vou te pressionar a sair. Muita gente chega ainda dentro da relação, sem conseguir enxergar a situação de fora. Ganhar clareza é justamente o primeiro trabalho.

Question 4

O atendimento é online?

Accepted Answer

Sim, todo o acompanhamento é online, o que permite atender mulheres de qualquer lugar do Brasil no horário que caiba na rotina delas.

Question 5

Quanto tempo leva para melhorar?

Accepted Answer

Não existe prazo honesto para isso, e desconfie de quem promete um. O que eu posso dizer é que a recuperação tem fases previsíveis, e saber em qual você está torna cada semana menos assustadora. Os primeiros alívios costumam aparecer quando o contato zero se sustenta.

Question 6

Por onde eu começo?

Accepted Answer

Se você está em crise agora, comece pelo Guia: ele é um kit de emergência para os primeiros dias. Se quer alguém caminhando com você, o atendimento especializado é a porta de entrada — uma sessão individual, avulsa, para a gente se conhecer e entender qual formato faz sentido para o seu momento.

Falar comigo é o primeiro passo

O que costumam me perguntar